Los datos sobre el café que te sorprenderán
Sin una taza de buen café, muchos de nosotros no podemos imaginar el inicio de un día. Y a menudo no es una sola taza. El café es adictivo, pero también ayuda al cerebro humano a funcionar mejor y a aliviar el dolor. Después del petróleo, el café se considera el producto más valioso del mundo hoy en día, no por su valor intrínseco, sino por su uso.
A continuación, presentamos algunos datos sobre el café que probablemente no sabías.
Tal vez fue la primera bebida energética
El café proviene de Etiopía, donde los lugareños lo consumieron hace siglos. Según algunas leyendas, los lugareños lo usaban como fuente de energía cuando necesitaban entrar en combate: lo bebían de unas bolas llenas de grasa animal; siendo café molido puro.
Dos tazas al día pueden prolongar tu vida
Los investigadores no están seguros de por qué, pero las personas que beben dos o más tazas al día suelen vivir más tiempo. También tienen menos probabilidades de morir de enfermedades crónicas como diabetes y enfermedades cardíacas que las personas que evitan el café.
El café mejora la memoria
Según un estudio reciente, el café no solo le dará energía, sino que también puede estimular su memoria, hasta 24 horas después de beber una taza. El café se usará no solo para aprender, sino también para crear nuevos recuerdos. El café también ayuda al cerebro de otras maneras. Según otro estudio, de tres a cinco tazas de café al día pueden reducir el riesgo de deterioro cognitivo asociado con el envejecimiento. Retrasa el riesgo de desarrollar enfermedad de Alzheimer o demencia hasta en un 65 por ciento.
Alivia el dolor
Otro estudio encontró que los trabajadores de oficina que tomaron un descanso para tomar café durante el día sintieron menos dolor de cuello y hombros. Aunque en este caso es dudoso si el café es el culpable, o el movimiento y descanso que disfrutaron los trabajadores … En cualquier caso, un descanso para tomar café es bueno para su salud.
Puedes reutilizar el café molido
El sobrante del café puede usar de muchas otras maneras. Por ejemplo, es una buena base para el compost, y su olor también atrae a las lombrices de tierra, lo que acelera el procesamiento de la materia orgánica y la formación de compost. Distribuido en el refrigerador, sirve como un desodorante y elimina los olores no deseados, además de ser un excelente exfoliante natural.
